GSUND. FIT. FRAU
Personal Training & Gesundheitscoaching für Frauen
Gsund.Fit.Frau - Speziell für Frauen
“Wie du mit zyklus-gerechtem Training deine Wohlfühlfigur erreichst”
Dein individuelles Personal Training, abgestimmt auf deinen persönlichen Zyklus.
Für ein langfristiges Wohlbefinden.
Es darf leicht sein.
Es darf sich gut anfühlen.
Es darf dein Weg sein.
Wenn du dich wieder in deinem Körper wohlfühlen möchtest – ohne Druck, ganz in deinem Tempo und im Einklang mit dir selbst: Dann vereinbare jetzt ein persönliches Kennenlern-Training.
“Individuelles Personal Training für Frauen”
ANGSTFREIE BEWEGUNG
Dein individuelles Training ist sanft und berücksichtigt deine körperlichen Bedürfnisse - fühle dich sicher und wohl.
ENERGIE, DIE DICH STÄRKT
Tipps für genussvolle Ernährung, Stressabbau und mehr innerer Balance.
Buche deine Kennenlern-Einheit, erlebe wie sich Training anfühlen kann.
IM EINKLANG MIT DEINEM ZYKLUS
Menstruationsbeschwerden und PMS-Symptome lindern durch zyklusgerechtes Training.
„Lass dich nicht unterkriegen, sEI frech und wild und wunderbar.“
– Astrid Lindgren